今日はとてつもない睡魔に襲われながら記事を書いています。 なぜこんなにも眠いのでしょうか？ ちゃんと寝ているはずなのに、 起きてからも眠い・・・(-_-;) 睡眠の質が低いんでしょうね。 何か睡眠の質を上げる方法を考えないと、 永遠に睡魔と戦い続ける…